そんなに無理しなくていいですよ

奈良県大和郡山市(近鉄平端駅前)で、整体＆ロミロミマッサージのサロンをやっております
ロミロミ整体 健康サロンナカムラです。

次、次と台風が来て気圧の加減か、ここ最近調子の悪い方が多いです。

そんな中、健康講座をさせていただいている所に来ていただいている方や、患者さんがよくおっしゃる事です。

例えば、肩こりの方が

「毎日身体を動かしたらいいのわかってるけどね」

「少しでも歩いたらいいねんけど」

「ちょっと体操でもしたらいいんだけど」

など。

もちろんそうですが、なかなかそうはいかないですよね。

わかっていながら出来ないものです。

それは、私も身にしみてよくわかります。

去年アキレス腱断裂でリハビリしていたときも、ある程度歩けるようになるとやらなくなってしまいます。

やらないといけないと自分ではわかっていながら、出来ない！？

いや、やらないものです。

でもいいのです。

そういう時は、やってもらえばいいのです。

整体院などでやってもらえばいいのです。

自分で出来ない事もやってもらえます。

整体や、ロミロミで歪みを整え、関節を動かし、筋肉の調整をしてみてはいかがでしょうか？

自分で出来ない方は、やってもらいに行きましょう。

少しでも毎日を楽に過ごしましょう。
☆ロミロミ整体☆
健康サロン ナカムラ
☎︎0743-56-8404

奈良県大和郡山市昭和町68 (近鉄平端駅前)

http://www.lomilomi-seitai.com/

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