楽な姿勢とは体が自然を求める姿勢です

奈良県大和郡山市で、整体＆ロミロミマッサージのサロンをやっております
ロミロミ整体 健康サロンナカムラです。

良い姿勢、楽な姿勢ってどういうことを言うのでしょうか？

「気をつけ」の良い姿勢が本当に体にとって良い姿勢なのでしょうか？

実は、良い姿勢をとろうとすると体は歪むのです。

え！？と思う方もいらっしゃると思います。

人は目線を平行に整えるために、首や背骨を曲げたりして微調整をしながら、身体の平均を保っているのです。

さらに人の背骨などは曲がることで、力を逃がしたり、内臓を保護したりしています。

ではどうすればいいのでしょう？

人の目がある所と、ない所で分ければ、人の目のないところでは楽な姿勢でいる事です。

その楽な姿勢とは身体が自然を求める姿勢です。

この楽な姿勢を自然に整えるのが、健康サロンナカムラの理楽整体です。

☆ロミロミ整体☆
健康サロン ナカムラ
☎︎0743-56-8404

奈良県大和郡山市昭和町68 (近鉄平端駅前)

http://www.lomilomi-seitai.com/

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